妊娠初期の便秘対策
妊娠すると、ホルモンのバランスが変化して、みんな便秘に悩む、と聞きますよね…
痔の原因にもなるし、便秘は困ったものです。
が、私は全然大丈夫！
とても快適に毎日を過ごしていたのですが…
不妊治療中に飲んでいた「ラクトフェリン」というサプリがあったのですが…
無事に妊娠できたとき、いつまで飲むのが良いか？を先生に質問してみました。
飲んで悪いことは何もなく、一説には流産予防になるかもしれないという話も聞くとの回答。
少なくとも、心拍が確認できる頃までは飲んでみたらどうでしょう？と言われたので、しばらくは飲んでいました。
そして、結構心配だったので、結局８週で不妊クリニックを卒業するまで飲んでいました！
その間、「妊娠すると便秘しやすいって本当？？」ってくらい、快調！
しかし、そのサプリを飲むのを止めて約２週間…
サプリ効果が切れたのか、一気に便秘になりました…
あぁぁぁ、私は体質的に大丈夫なんだ、ラッキー！と思っていたのに、サプリの効果だったとは…
【ラクトフェリンGX】
妊娠できたときに飲んでいたので、私にとっては、お守りの一つ。
妊娠後も、便秘対策で飲むのは良いと思いました＾＾
だけど、結構お高いので、お財布と相談ですね…
妊活中の方には、おすすめです。
腸内フローラと子宮の環境についての研究は、今注目されていて、子宮環境改善のためにラクトフェリンをすすめている先生は多い
